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Hypnose Ericksonienne

Une approche neuro-scientifique du changement Faites simple, préférez le bonheur !

Que vos croyances soient grandes
& audacieuses !

Vous voulez véritablement reprendre le contrôle de votre vie ? Ou cheminer vers le lacher prise ? Résoudre les confits intérieurs qui se jouent en vous ? Sortir de l’impasse ? Ou tout simplement, vous ressentez le besoin de changer, d’améliorer votre bien-être, votre confiance, vos performances ? Vous sentez que vous avez besoin de vous libérer de ce qui jusqu’à présent vous empêche d’être juste vous-même ou de vous sentir aligner ?

Vous recherchez une approche qui vous apportera rapidement et durablement les bonnes réponses ?

L’Hypnose,
une approche neuro-scientitifique
du changement…

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L’état de conscience modifié, proche de la relaxation rend le cerveau inconscient très actif, capable de créer de nouvelles voies pour réparer le corps ou l’esprit. L’hypnose est une bonne approche pour retrouver une souplesse de l’esprit et se réconcilier avec la réalité.

Elle vous aide à lâcher vos peurs, vos phobies, les soucis et les références au passé qui vous empêchent de vivre pleinement.

À qui s’adresse l’hypnose ?

Les séances d’hypnose s’adressent à tout le monde.

Certaines personnes seront plus réceptives que d’autres. Certaines séances seront décisives, d’autres accompagneront le changement plus en douceur et au rythme d’intégration qui sera le votre.

C’est possible de travailler sur tous les problèmes… ou presque ?

L’objectif de l’hypnose c’est surtout de stimuler les mécanismes d’auto-guérison du corps, de l’âme et de l’esprit. De comprendre tous les « nœuds » qui nous empêchent de fonctionner correctement, puis de les démêler.

De ce point de vue, avec les ressources phénoménale de l’inconscient, il est possible de travailler sur de nombreuses émotions et comportements.

… Bienfaits & Pépites

Retrouver le sommeil

Pour lutter contre ce trouble du sommeil, de plus en plus de personnes se tournent vers la pratique de l’hypnose. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou précoce, l’hypnose peut apporter une aide précieuse.

…Pourquoi ?

Parce que derrière ces problèmes pour s’endormir se
cachent souvent du stress et de l’anxiété, deux choses contre laquelle l’hypnose est particulièrement efficace.

L’hypnose pour mincir

L’hypnose est souvent prescrite en cas de surpoids.

L’objectif ?

Modifier votre rapport avec la nourriture, changer sa perception.Je vous guide pour que vous puissiez développer de nouveaux automatismes. Quelques séances peuvent suffire pour «lancer la machine». Elles pourront ensuite être suivies par des séances «d’entretien», qui vont renforcer leur effet et garantir une durée dans le temps.

Arrêter de fumer

Quand la volonté et les patchs ne suffisent pas à arrêter de fumer, il est tout à fait possible de se tourner vers l’hypnose pour dire stop à la cigarette.

Souvent vue comme un dernier recours, cette technique permet au fumeur un réel sevrage.

Ici, l’hypnose va servir à détourner votre esprit de l’envie de
fumer, et vous aider à vous «reprogrammer», pour ne plus réfléchir à votre journée en terme de cigarettes.

L’hypnose anti-stress

La gestion du stress est l’une des applications les plus demandées de l’hypnose, notamment pour se débarrasser de symptômes tels que l’anxiété. L’hypnose permet de vous aider à retrouver la sérénité ressentie pendant les séances d’hypnose pour l’appliquer à n’importe quelle situation de stress à laquelle vous pourrait être confronté.

Oublier ses phobies grâce à l’hypnose

Vaincre les phobies qui vous gâchent la vie est une autre application de l’hypnose particulièrement utile. Que ce soit pour lutter contre la peur de l’eau, de l’altitude ou encore celle des araignées, l’hypnose anti-phobie fonctionne plus ou moins comme l’hypnose va supprimer la réaction phobique, et la remplacer par une réponse plus logique et pratique créer par vos ressources internes.

Transformez les émotions…

Sentiment d’échec,
Perte de confiance,
Peurs,
Tristesse,
Anxiété, …

… et les Comportements

Addictions :
Jeux, Drogue, Sexe, …

Troubles alimentaires : boulimie, anorexie, prise de poids, …

Agressivité, Colère,

Pas de réussite sans engagement sérieux et durable.

Définissez votre objectif et foncez, sans relâche ! UN OBJECTIF BIEN DÉFINI EST À MOITIÉ ATTEINT !

Comment se déroule
une séance d’hypnose ?

La séance dure 1h. La première étape est consacrée à l’objectif de votre séance. Ensuite il y a un temps d’induction, un temps de travail thérapeutique en lui-même, et d’un temps pour revenir à l’état ordinaire. Suite à cela, un temps de débriefing, d’approfondissement ou d’élaboration suivant l’objectif que vous avez défini au préalable.

Il n’y a pas que le thérapeute qui travaille :-))

Lors d’une séance, je crée les conditions qui vous permettent d’entrer dans un état de “transe”, qui amplifie vos ressources internes. Vous êtes le principal acteur de votre changement. Je vais vous demander d’être actif dans votre changement. C’est ce qui garantira d’ailleurs que vous changiez sur le LONG terme.Lorsque vous venez me voir, vous vous engagez avant tout pour et envers vous-même dans la démarche de changement.

Séance Hypnose

Vous ne changerez rien à votre passer, mais vous vivrez mieux votre présent.

Alors éveillez-vous et accédez au meilleur de vous-même !

Sans attendre …

Et si c’était le moment de prendre soin de soi dans la paix et la douceur ?

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TARIF : 80 € (la séance 1h) / 130 € (la séance guidée avec un soin) / 470 € (pour votre coaching de 7 séances)
* Téléphone : 07 69 88 36 05 / Email : jemefaisdubien.com@orange.fr *

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